Smoothie alle bacche di acai

Smoothie alle bacche di acai

4.7 9 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 porzioni

Съставки

30 g di mandorle pelate
150 g di lamponi surgelati
40 g di bevanda a base di mandorle + q.b.

40 g di latte di cocco, + q.b.
2 cucchiai di polvere di bacche di acai
2 datteri denocciolati (vedere consigli)
1 banana sbucciata e a pezzi
1 cucchiaino di miele

1 cucchiaino di sciroppo di acero
1 cucchiaio di semi di chia
2 cucchiai di bacche di goji
½ banana sbucciata e a rondelle

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 9 g

Калории 1495 kJ / 357 kcal

Мазнини 17 g

Фибри 15 g

Въглехидрати 34 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Una carica di energia 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30 мин.

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

2ч. 45 мин.

Brioches con il tuppo

3ч.

Pancake al farro con banane

30 мин.

Müesli energetico

25 мин.

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40 мин.

Crêpes con confettura di lamponi

2ч.

Pancakes integrali

45 мин.

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15 мин.

Confettura ai petali di rosa

45 мин.

Bircher müesli

8ч. 10 мин.

Panini yogurt, anacardi e muesli

1ч. 40 мин.

Покажи всичко