Устройства и аксесоари
Baked Spinach and Feta Mushrooms
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
8 portions
Съставки
-
vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)Parmesan cheese (по избор) cut in pieces (2 cm)50 g
-
bread (1 day old), torn in pieces2 slices
-
fresh spinach leaves200 g
-
lemon zest no white pith (1 cm x 5 cm)2 pieces
-
onions quartered120 g
-
bacon, any type (по избор) trimmed, cut in pieces140 g
-
extra virgin olive oil20 g
-
pine nuts toasted2 Tbsp
-
ground nutmeg⅛ tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
feta cheese cut in pieces (1 cm)180 g
-
fresh portobello mushrooms stalks removed6 - 8
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
329.1 mg
Протеин
6.7 g
Калории
600.9 kJ /
143.6 kcal
Мазнини
9.4 g
Фибри
2.2 g
Наситените мазнини
4 g
Въглехидрати
10.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоApple, Sultana and Cinnamon Porridge
15 мин.
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 мин.
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15 мин.
Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie
5 мин.
Simple Granola
25 мин.
Banana and Blueberry Smoothie
5 мин.
Four Seed Power Smoothie
5 мин.
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 мин.
Shakshuka
50 мин.
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 мин.
Energising Smoothie
5 мин.
Berry Smoothie
5 мин.