Breakfast Bars

Breakfast Bars

3.9 13 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

12 pieces

Съставки

brown rice
70 g
linseeds
1 Tbsp
chia seeds
1 Tbsp
Pink Lady apple (approx. 1 apple), cored, quartered
140 g
dried mixed fruit (e.g. dates, apricots, cranberries, sultanas, goji berries)
200 g
rolled oats
90 g
puffed brown rice
50 g
desiccated coconut
20 g
sugar
70 g
honey
50 g
coconut oil plus extra for greasing
50 g
pumpkin seeds
2 Tbsp
medium eggs
2

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Протеин 4.2 g

Калории 1015 kJ / 242 kcal

Мазнини 9.3 g

Въглехидрати 35 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

7 Days of Healthy Eats 24 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Family Table 65 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Power Muesli

Power Muesli

25 мин.

Blueberry Jam

Blueberry Jam

45 мин.

Vegan Brioche with Dried Fruit and Nuts

Vegan Brioche with Dried Fruit and Nuts

2ч. 15 мин.

Full English Breakfast Popover

Full English Breakfast Popover

40 мин.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 мин.

Scrambled Eggs

Scrambled Eggs

10 мин.

Beer Bread with Whipped Marmite Butter

Beer Bread with Whipped Marmite Butter

50 мин.

Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk

Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk

9ч.

Soft Fresh Cheese

Soft Fresh Cheese

15ч. 20 мин.

Yoghurt with Blueberry and Apple Compote

Yoghurt with Blueberry and Apple Compote

13ч. 40 мин.

Kedgeree

Kedgeree

45 мин.

Fluffy Free-from Pancakes or Waffles

Fluffy Free-from Pancakes or Waffles

30 мин.

Покажи всичко