Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 10 g unsalted butter, soft
- 240 g semi-skimmed milk
- 60 g fat-free plain yoghurt
- 10 g groundnut oil, plus extra for frying
- 1 large egg
- 1 banana, very ripe, cut in pieces
- 1 Tbsp honey
- 60 g plain flour
- 60 g wholemeal flour
- 25 g rolled oats
- 3 Tbsp wheat bran
- 2 Tbsp flaked almonds
- 1 ½ tsp bicarbonate of soda
- ½ tsp fine sea salt
- Хранене
- за 1 piece
- Калории
- 425 kJ / 101 kcal
- Белтъци
- 3.6 g
- Въглехидрати
- 13 g
- Мазнини
- 3.5 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Vanilla and Honey Toasted Granola
1 godz. 35 min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 Min
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20min
Porridge with Pear Compote
25min
Mango Chia Pudding
4sa 10 dk
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1 godz. 35 min
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20min
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15 Min
Exotic Smoothie
5 Min
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25min
Granola
1 godz. 40 min
Baked Spinach and Feta Mushrooms
35min