Преминете към основното съдържание Търсене
Seelachs-Tomaten-Filet mit Kartoffel-Fenchel-Stampf

Seelachs-Tomaten-Filet mit Kartoffel-Fenchel-Stampf
4.4 95 оценка
Подготовка 25 мин.
Общо 50 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Seelachs mit Tomatenhaube
  • Petersilie abgezupft
    4 Stängel
  • Majoran abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
    4 Stängel
  • Schalotten
    40 g
  • Pinienkerne, geröstet
    20 g
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
    50 g
  • Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
    20 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Seelachsfilet in 4 Stücken
    600 g
Kartoffel-Fenchel-Stampf und Fertigstellung
  • Wasser
    500 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 TL
  • Kartoffeln, mehligkochend in Stücken
    400 g
  • Fenchel in mundgerechten Stücken
    230 g
  • Pinienkerne geröstet
    10 g
  • Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
    20 g

Трудност

средно

Хранене за 4 Portionen

Протеин 128 g
Калории 6422 kJ / 1533 kcal
Мазнини 74 g
Фибри 19.7 g
Въглехидрати 81 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 3/2018 42 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Garnelencurry mit Topinambur

4.7(143)

45min

Kartoffel-Lachs-Auflauf

4.3(290)

1h 40min

Gambas Piri-Piri

4.5(264)

25min

Garnelen-Curry

4.2(158)

25min

Graupen-Risotto mit Garnelen

4.1(111)

45min

Sesam-Lachs mit Soba-Nudel-Salat

4.5(149)

30min

Lachs-Linguine

4.0(215)

30min

Spargel-Lachs-Sauce zu Nudeln

4.3(594)

35min

Thunfisch-Auflauf

4.3(12)

45min

Fisch-Tacos

3.3(3)

45min

Afrikanisch gegrillter Fisch mit Reis und Tomatensalat

4.5(18)

45min

Thunfisch-Spaghetti

4.2(135)

45min

 Покажи всичко