Kroupy se žampióny

Kroupy se žampióny

4.2 9 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 55 мин.

4 porce

Съставки

220 gramů krup, ječných
780 gramů zeleninového vývaru
20 gramů olivového oleje
200 gramů máslové dýně oloupané, na malé kousky
130 gramů žampiónů na čtvrtky
rukola podle chuti

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 8 g

Калории 1289 kJ / 307 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 11 g

Въглехидрати 51 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Přílohy 13 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Fermentovaná mrkev

Fermentovaná mrkev

60ч. 30 мин.

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15 мин.

Miso-jogurtový bramborový salát

Miso-jogurtový bramborový salát

35 мин.

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)

45 мин.

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette

45 мин.

Vařená quinoa

Vařená quinoa

15 мин.

Pečené fazole

Pečené fazole

1ч. 25 мин.

Péřové bramborové knedlíky

Péřové bramborové knedlíky

1ч. 10 мин.

Bramborové knedlíky se špenátem

Bramborové knedlíky se špenátem

1ч. 40 мин.

Cuketové placičky s pažitkovým dipem

Cuketové placičky s pažitkovým dipem

30 мин.

Bramborové knedlíky

Bramborové knedlíky

50 мин.

Chlupaté knedlíky

Chlupaté knedlíky

1ч. 5 мин.

Покажи всичко