Quinoa s citrónem a feta sýrem

Quinoa s citrónem a feta sýrem

4.4 13 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 porce

Съставки

40 gramů šalotky napůl
1 stroužek česneku
10 gramů olivového oleje
100 gramů žluté papriky bez jádřince, na kostičky
1 citrón (nejlépe bio)
300 gramů quinoy
500 gramů zeleninového vývaru
1 čajová lžička soli
1 špetka mletého černého pepře
100 gramů sýra feta

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 15 g

Калории 1711 kJ / 407 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 8 g

Въглехидрати 56 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Inspirace pro vás 192 Рецепти
Чехия

Přílohy 13 Рецепти
Чехия

Výběr porcí 244 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bramborovo-dýňová kaše

35 мин.

Krupicové noky

45 мин.

Hrášek do polévky

1ч.

Špekové knedlíky

50 мин.

Houskové knedlíky

50 мин.

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15 мин.

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)

45 мин.

Rychlé zapečené brambory à la gratin

45 мин.

Pečená zelenina s bramborovou kaší v pekáčku

1ч. 15 мин.

Máslové rolované knedlíky

1ч. 10 мин.

Salát ze sladké kukuřice, pórku a jablek

30 мин.

Červené zelí s jablky

1ч. 10 мин.

Покажи всичко