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Süßkartoffel-Blätterteig-Ecken

Süßkartoffel-Blätterteig-Ecken
4.6 19 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
15 Stück
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Съставки

  • Wasser
    500 g
  • Süßkartoffeln geschält in Stücken (4 cm)
    250 g
  • Zwiebeln halbiert
    50 g
  • Ingwer, frisch (1-2 mm), grob gehackt
    3 Scheiben
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    ½ TL
  • Koriander, gemahlen
    ½ TL
  • Rapsöl
    15 g
  • Limettenschale, gerieben
    1 TL
  • Koriander, frisch Blättchen abgezupft
    7 Stängel
    7 Stängel Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft
  • Joghurt
    1 EL
  • Salz nach Geschmack
    ½ - ¾ TL
  • Blätterteig
    1 Packung
  • Ei verquirlt zum Bestreichen
    1
  • Sesam weiß oder schwarz zum Bestreuen

Трудност

лесно

Хранене за 1 Stück

Протеин 2 g
Калории 470 kJ / 112 kcal
Мазнини 7 g
Фибри 1 g
Въглехидрати 11 g

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