Ensalada de betabel, pera y queso azul

Ensalada de betabel, pera y queso azul

4.6 57 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
6 porciones

Съставки

  • 15 g de mantequilla sin sal
  • 50 g de nueces
  • ½ naranja (по избор) solamente la cáscara sin la parte blanca
  • 30 g de aceite de oliva extra virgen
  • 1 cda de miel de abeja
  • 1 cda de vinagre de manzana
  • 800 g de agua
  • 800 g de betabeles frescos, pelados y cortados en cubos (2 cm)
  • 200 g de ejotes frescos, sin tallos y cortados por la mitad
  • 120 g de arúgula
  • 100 - 200 g de queso azul en trozos
  • 1 pera cortada en rebanadas delgadas

Трудност

лесно


Хранене за 1 porciones

Протеин 17 g
Калории 2237 kJ / 533 kcal
Мазнини 39 g
Фибри 15 g
Въглехидрати 25 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко