Устройства и аксесоари
Fruit and nut muffins
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
12 portions
Съставки
Topping
-
rolled oats20 g
-
plain flour20 g
-
dark brown sugar20 g
-
coconut flakes20 g
-
grapeseed oil20 g
Muffins
-
olive oil spray for greasing
-
grapeseed oil60 g
-
milk of choice250 g
-
dark brown sugar60 g
-
egg1
-
natural vanilla extract1 tsp
-
plain flour180 g
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
salt1 pinch
-
wheat bran flakes50 g
-
mixed dried fruit (see Tips)100 g
-
pecans roughly chopped (see Tips)50 g
-
butter to serve (optional)
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
101.6 mg
Протеин
4.5 g
Калории
1083.5 kJ /
258 kcal
Мазнини
13.4 g
Фибри
2.7 g
Наситените мазнини
3 g
Въглехидрати
29.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Meals in a Flash
91 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBrioche hot cross buns
2ч. 30 мин.
Basic cheesecake
10ч.
Chocolate Basque cheesecake
2ч.
Croissants
16ч.
Afghan biscuits
25 мин.
Soft cinnamon doughnuts
50 мин.
Magnolia Kitchen red velvet cakes with vanilla cream cheese icing
1ч. 15 мин.
Meringue Easter Nests
3ч. 20 мин.
Apple and cinnamon hot cross buns
2ч. 20 мин.
Chocolate hot cross buns
2ч. 40 мин.
Hazelnut chocolate brioche
2ч.
S'mores cupcakes
2ч. 40 мин.