Thunfisch-Sahne-Nudeln

Thunfisch-Sahne-Nudeln

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Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

4 Portionen

Съставки

Bandnudeln grün
400 g
Wasser zum Kochen der Nudeln
Salz und etwas mehr zum Kochen der Nudeln
½ TL
Zwiebeln halbiert
160 g
Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
10 Stängel
Olivenöl
20 g
Sahne
250 g
Pfeffer und etwas mehr zum Bestreuen
½ TL
Thunfisch, in Lake (Abtropfgew. insg. 260 g), abgetropft
2 Dosen

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 28 g

Калории 3222 kJ / 769 kcal

Мазнини 39 g

Фибри 5.9 g

Въглехидрати 75 g

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