Устройства и аксесоари
Thunfisch-Sahne-Nudeln
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 Portionen
Съставки
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Bandnudeln grün400 g
-
Wasser zum Kochen der Nudeln
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Salz und etwas mehr zum Kochen der Nudeln½ TL
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Zwiebeln halbiert160 g
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Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen10 Stängel
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Olivenöl20 g
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Sahne250 g
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Pfeffer und etwas mehr zum Bestreuen½ TL
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Thunfisch, in Lake (Abtropfgew. insg. 260 g), abgetropft2 Dosen
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Протеин
28 g
Калории
3222 kJ /
769 kcal
Мазнини
39 g
Фибри
5.9 g
Въглехидрати
75 g
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