Fritos de couve-flor

Fritos de couve-flor

5.0 3 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 30 мин.

32 unidades

Съставки

queijo parmesão
50 g
dente de alho
1
salsa
5 g
couve-flor cortada em pedaços
500 g
sal
1 c. chá de
ovos
3
farinha
240 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
Óleo de amendoim q.b. p/ fritar

Трудност

средно

Хранене за 1 unidade

Натрий 3717.8 mg

Протеин 68.7 g

Калории 5806.1 kJ / 1387.7 kcal

Мазнини 29.1 g

Фибри 16.7 g

Наситените мазнини 13.2 g

Въглехидрати 213 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Natal com momentos de partilha 85 Рецепти
Португалия

Revista Dezembro 2017 35 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crackers integrais com alecrim

Crackers integrais com alecrim

2ч.

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

45 мин.

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 мин.

Crocantes Dubai chocolate

Crocantes Dubai chocolate

Няма оценки

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35 мин.

Bombas proteicas de chocolate e amendoim

Bombas proteicas de chocolate e amendoim

50 мин.

Waffles com molho de morango

Waffles com molho de morango

40 мин.

Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas

20 мин.

Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas

Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas

1ч. 15 мин.

Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

1ч. 15 мин.

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

30 мин.

Mini-hambúrgueres

Mini-hambúrgueres

Няма оценки

Покажи всичко