Falafel verde com molho de requeijão

Falafel verde com molho de requeijão

4.3 8 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 8ч.

25 unidades

Съставки

Molho

óleo
150 g
hortelã
5 pés de
ovo
1
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão (1 unid. aprox.)
25 g
requeijão
200 g

Falafel

grão-de-bico seco
200 g
Água q.b. p/ demolhar
cebola
100 g
salsa
15 g
coentros
15 g
sementes de coentros
1 c. chá de
cominhos
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
paprika
½ c. chá de
curcuma
½ c. chá de
alho em pó
½ c. chá de
cardamomo
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
limão só a raspa
½
azeite
30 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 unidade

Натрий 87.6 mg

Протеин 3 g

Калории 455.5 kJ / 108.9 kcal

Мазнини 8.2 g

Фибри 1.4 g

Наситените мазнини 0.9 g

Въглехидрати 6.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Dezembro 2017 35 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Dubai Chocolate

1ч. 20 мин.

Wraps de frango

15 мин.

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1ч. 10 мин.

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

25 мин.

Hambúrgueres de frango e parmesão

30 мин.

Croquetes com vinagreta de citrinos e manjericão

7ч.

Gratinado de nachos

1ч.

Bruschettas de tomate e ricota

25 мин.

Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos

1ч. 50 мин.

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

30 мин.

Batatas fritas onduladas com molho de alho

45 мин.

Rolinhos de verão vegetarianos

1ч.

Покажи всичко