Wielozbożowe bułki śniadaniowe

Wielozbożowe bułki śniadaniowe

4.1 150 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
8 sztuk

Съставки

  • 120 g wody
  • 230 g mleka
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 25 g drożdży świeżych pokruszonych
    1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g, patrz wskazówka)
  • 220 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 150 g mąki żytniej razowej Melvit
  • 80 g mąki owsianej Melvit
  • 80 g płatków jaglanych Melvit
  • 40 g siemienia lnianego Melvit
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 1 jajko roztrzepane, do posmarowania
  • mak do posypania

Трудност

лесно


Хранене за 1 sztukę

Натрий 395.2 mg
Протеин 13.1 g
Калории 1510.1 kJ / 360.9 kcal
Мазнини 11.2 g
Фибри 7.4 g
Наситените мазнини 2.1 g
Въглехидрати 53.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко