Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 70 g batata cortada em pedaços
- 100 g nabo cortado em pedaços
- 400 g curgete cortada em pedaços
- 700 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 200 g folhas de espinafres baby
- 20 g azeite
- 30 g massa tipo cotovelinhos
- Хранене
- за 1 dose
- Калории
- 393.3 kJ / 94 kcal
- Белтъци
- 3.2 g
- Въглехидрати
- 13.2 g
- Мазнини
- 3.8 g
- Наситените мазнини
- 0.6 g
- Фибри
- 2.7 g
- Натрий
- 626.6 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
30 min
Gaspacho
10min
Sopa de brócolos e rúcula
40 min
2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu
30 min
Creme de cogumelos
30 min
Sopa de entulho
1 Std. 30 Min
Creme de batata com ovo cozido
40 min
Creme de curgete e manjericão
25 Min
Gaspacho de tomate e melancia
5 Min
Sopa fria de tomate e pêssego
40 min
Creme de batata-doce e curgete
40 min
Creme de beterraba
40 min