![Barritas de 5 cereales Barritas de 5 cereales](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/023D8154-D677-4362-983B-1D72E208382B/Derivates/B3317DE1-55DA-4FCD-88A7-8B5B8729A629.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 30 g de dátiles sin hueso
- 30 g de ciruelas pasas sin hueso
- 40 g de almendras crudas sin piel
-
60
g de copos de cereales variados (maíz, trigo, centeno, avena y cebada)
или 60 g de muesli - 10 g de coco rallado
- 60 g de mantequilla
- 40 g de miel
- Хранене
- за 1 unidad
- Калории
- 870 kJ / 208 kcal
- Белтъци
- 2.7 g
- Въглехидрати
- 17.6 g
- Мазнини
- 14.2 g
- Фибри
- 2.9 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоDátiles rellenos de mascarpone
20 Min
Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes
25 Min
Cucharitas de guacamole
40min
Rosca de quesadillas de pollo chipotle
1h
Almendras fritas
15min
Paté de quesos
15min
Snacks de garbanzos especiados
1h
Migas con pimientos de Padrón
30min
Croquetas de gorgonzola y nata con salsa de cereza
9ч. 10 мин.
Crostini de tomate y mozzarella
20 Min
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2h 50min
Panecillos rellenos de ensaladilla
50min