Spaghettini mit Muschelsauce

Spaghettini mit Muschelsauce

4.5 15 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 5 мин.

4 Portionen

Съставки

Petersilie, frisch vorsichtig gewaschen und getrocknet
4 - 5 Zweigchen
Miesmuscheln, gesäubert
1000 g
Venusmuscheln, gesäubert
500 g
Wasser
500 g
Olivenöl, nativ
20 g
Zwiebeln in Stücken (2-3 cm)
50 g
Knoblauchzehe
1
Chili, frisch vorzugsweise rot, entkernt
1
Weisswein, trocken
50 g
passierte Tomaten, aus der Dose
300 g
Salz
1 Prise
Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Pasta getrocknet, Sorte Spaghettini
320 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 13 g

Калории 1807 kJ / 432 kcal

Мазнини 17 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 61 g

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