Thunfischtatar mit Avocadocreme

Thunfischtatar mit Avocadocreme

4.4 125 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

2 Portionen

Съставки

Avocado in Stücken
1
Knoblauchzehe
½
Olivenöl
20 g
Limette unbehandelt, 1 TL Saft ausgepresst und ½ TL Schale abgerieben
1
Salz
3 Prisen
Pfeffer
3 Prisen
Schalotte halbiert
1
Kapern
5 g
Thunfisch, frisch Sashimi-Qualität, in Stücken
150 g
Balsamico, hell
5 g
Schnittlauch in Röllchen
½ Bund
Tabasco
1 Spritzer
Kresse-Beet abgeschnitten
½

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 19 g

Калории 2125 kJ / 507 kcal

Мазнини 46 g

Фибри 7.3 g

Въглехидрати 1 g

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