Устройства и аксесоари
Fattoush
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
6 porciones
Съставки
-
3 pan pita cortados en cuadros de 2 cm
-
35 g de aceite de oliva extra virgen
-
2 cditas de zataar
-
½ cdita de sal fina
Ensalada
-
50 g de hojas de perejil fresco
-
20 g de hojas de hierbabuena fresca
-
80 g de cebolla morada en trozo
-
½ lechuga francesa deshojada y desinfectada
-
agua la necesaria para llenar el vaso
-
½ lechuga romana partida por la mitad y desinfectada
-
180 g de jitomate cherry
-
250 g de pepino con piel y sin semillas, cortado en cubos chicos
Aderezo
-
40 g de jugo de limón verde recién exprimido
-
1 cdita de azúcar refinada
-
2 dientes de ajo peados
-
5 g de hojas de hierbabuena fresca
-
125 g de aceite de oliva extra virgen
-
½ cdita de sal fina
Трудност
лесно
Хранене за 6 porciones
Протеин
24 g
Калории
10584 kJ /
2520 kcal
Мазнини
222 g
Фибри
18 g
Въглехидрати
120 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
RECETAS DEL MUNDO
65 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGuisantes con jamón
30 мин.
Tostadas de Pollo con Rajas
40 мин.
Pisto para dos
20 мин.
Ensalada de arroz salvaje
35ч.
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10 мин.
Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces
30 мин.
Chile ancho relleno de frijol y plátano
1ч. 50 мин.
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1ч. 10 мин.
Falafel
1ч.
Pastel de atún
4ч. 55 мин.
Salpicón de legumbres con palitos de surimi
10 мин.
Huevos duros en salsa verde
40 мин.