![Fattoush Fattoush](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/fc88e905-0182-4995-a55a-4d162e30cf5c/Derivates/5f8f84a0-8abc-44de-bf99-7c8ec75d0ff7.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 3 pan pita, cortados en cuadros de 2 cm
- 35 g de aceite de oliva extra virgen
- 2 cditas de zataar
- ½ cdita de sal fina
Ensalada
- 50 g de hojas de perejil fresco
- 20 g de hojas de hierbabuena fresca
- 80 g de cebolla morada, en trozo
- ½ lechuga francesa, deshojada y desinfectada
- agua, la necesaria para llenar el vaso
- ½ lechuga romana, partida por la mitad y desinfectada
- 180 g de jitomate cherry
- 250 g de pepino, con piel y sin semillas, cortado en cubos chicos
Aderezo
- 40 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- 1 cdita de azúcar refinada
- 2 dientes de ajo, peados
- 5 g de hojas de hierbabuena fresca
- 125 g de aceite de oliva extra virgen
- ½ cdita de sal fina
- Хранене
- за 6 porciones
- Калории
- 10584 kJ / 2520 kcal
- Белтъци
- 24 g
- Въглехидрати
- 120 g
- Мазнини
- 222 g
- Фибри
- 18 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоEnsalada capresse
15 dk
Ensalada césar de pollo
30min
Panes al vapor rellenos de cerdo (Baozi)
2h 10min
Tortilla de patatas (Hestan Cue™)
45 Min
Berenjenas a la parmesana
1 Std.
Dip de alcachofa y espinaca
30min
Papitas negras
55 dk
Ensalada Waldorf sobre hojas de endivias
30min
Ensalada templada de arroz integral
35 Min
Empanadas potosinas
45 Min
Muffins de omelette con cebolla cambray
50 Min
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10min