![Pollo tandoor Pollo tandoor](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4202C2ED-0204-4E94-B1A1-36469C5A6382/Derivates/54f2c4f9-ab9f-4ab3-8453-eba6f515baff.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 150 g de yoghurt natural, tipo griego sin azúcar
- 30 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- 4 dientes de ajo, pelados
- 15 g de jengibre, pelado
- 20 g de aceite vegetal
- 2 ¾ cditas de sal fina
- 2 cditas de pimienta de cayena
- 1 cda de paprika
- 2 cditas de semillas de cilantro molidas
- ¾ cditas de cúrcuma, en polvo
- ⅛ cdita de clavo de olor, molido
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- 1 ½ cdas de garam masala (ver receta)
-
800
g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en cubos de 3 cm
или 8 piezas de muslos de pollo, sin hueso y sin piel - 1 pepino, con piel y semillas, cortado en rebanadas delgadas
- 100 g de cebolla morada, fileteada
- 20 g de hojas de cilantro, frescas
- 20 g de jugo de limón recién exprimdo
- 20 g de aceite de oliva
- Хранене
- за 8 porciones
- Калории
- 7456 kJ / 1776 kcal
- Белтъци
- 112 g
- Въглехидрати
- 40 g
- Мазнини
- 136 g
- Фибри
- 8 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоMuslos de pollo a la cerveza.
1 godz. 30 min
Albóndigas Griegas con tzatziki low carb
30min
Tortitas de pollo en salsa verde
1 Std.
Pollo al tequila y chile pasilla
2 Std.
Lomo de cerdo en costra de cacahuate
1 godz. 30 min
Rollitos de roast beef rellenos de mozzarella y jitomate
2h 30min
Bocados de pulled pork con ensalada de col
14 Std.
Costillas de cerdo agridulces
40min
Pollo tika masala
6 godz. 40 min
Carnitas de cerdo borrachas
1 Std.
Tacos al pastor
1h 10min
Pavo con manzana
1 godz. 30 min