Cocina en niveles: arroz, pollo y brócoli - Demo - presentadores

Cocina en niveles: arroz, pollo y brócoli - Demo - presentadores

3.4 37 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 35 мин.

4 porciones

Съставки

250 g de arroz blanco de grano largo
500 g de jitomate saladet en cuartos
35 g de cebolla
1 diente de ajo pelado
1 chile guajillo sin semillas, o al gusto (ver tip)
500 g de agua
3 cditas de sal fina o al gusto
350 g de milanesa de pollo cortada en tiras
250 g de pimiento amarillo cortado en tiras
1 hoja de laurel seca
pimienta negra molida al gusto
350 g de brócoli en floretes
aceite de oliva al gusto
hoja de cilantro para decorar
limones en cuartos, para servir
tortillas de maíz para servir

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 58 g

Калории 3290 kJ / 783 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 12 g

Въглехидрати 127 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

DEMO THERMOMIX PARA PRESENTADORES 9 Рецепти
Мексико

IDEAS SENCILLAS 164 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje

45 Min

Filete de res con almendras

30 Min

Carrilleras al pimentón con verduras

1 Std. 20 Min

Conejo con ciruelas

45 Min

Pollo korma (India)

50 Min

Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita

30 Min

Muslos de pollo a la cerveza.

1 Std. 30 Min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 Min

Hamburguesas Keto

1 Std.

Pollo tikka masala

6 Std. 40 Min

Mole xiqueño

1 Std. 20 Min

Queso relleno yucateco

3 Std.

Покажи всичко