Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Rice salad
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
4 portions
Съставки
-
eggs2
-
courgettes cut into small cubes280 g
-
carrots cut into small cubes120 g
-
frozen green peas100 g
-
water1200 g
-
salt plus extra to taste1 tsp
-
parboiled rice (approx. 15 minutes cooking time)250 g
-
canned tuna in oil (weight includes oil), drained, cut into pieces200 g
-
olives pitted, whole or chopped100 g
-
pickled gherkins cut into slices15 - 20 g
-
fresh mint leaves only1 sprig
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
1 - 2 tsp lemon juicevinegar (по избор)1 - 2 tsp
-
cherry tomatoes cut into halves or quarters7
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
21 g
Калории
2027 kJ /
485 kcal
Мазнини
18 g
Фибри
6 g
Въглехидрати
59 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
The Basic Cookbook
151 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Mediterranean seafood rice with chorizo
1ч. 5 мин.
Gochujang Ramen Noodles
30 мин.
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30 мин.
Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto
35 мин.
Risotto with lemon, thyme and feta
30 мин.
Christmas Eve Lasagne - Lasagne della vigilia di Natale
1ч. 45 мин.
Venetian Duck Ragù - Ragù veneziano con anatra
1ч. 40 мин.
Creamy pistachio pasta
40 мин.
Nasi Arab (Arabian Rice)
45 мин.
Braised Yee Mee
30 мин.
Baby-friendly Cheesy Tuna and Sweetcorn Pasta Salad
20 мин.
Veal Pilaf
1ч. 25 мин.