Rice salad

Rice salad

4.3 12 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

4 portions

Съставки

eggs
2
courgettes cut into small cubes
280 g
carrots cut into small cubes
120 g
frozen green peas
100 g
water
1200 g
salt plus extra to taste
1 tsp
parboiled rice (approx. 15 minutes cooking time)
250 g
canned tuna in oil (weight includes oil), drained, cut into pieces
200 g
olives pitted, whole or chopped
100 g
pickled gherkins cut into slices
15 - 20 g
fresh mint leaves only
1 sprig
extra virgin olive oil
1 tbsp
vinegar (по избор)
1 - 2 tsp
1 - 2 tsp lemon juice
cherry tomatoes cut into halves or quarters
7

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 21 g

Калории 2027 kJ / 485 kcal

Мазнини 18 g

Фибри 6 g

Въглехидрати 59 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

The Basic Cookbook 151 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Deli Macaroni Salad

1ч. 45 мин.

Shrimp Scampi

40 мин.

Rice Salad with Eggs and Tuna

1ч.

Risotto with Parmesan Cheese

30 мин.

Risotto with lemon, thyme and feta

30 мин.

Veggie Loaded Pasta Sauce

30 мин.

"Marry Me" Chicken Pasta

30 мин.

Pesto Pasta Salad

30 мин.

Puttanesca Penne

50 мин.

Obe Ata (Red Pepper Sauce)

1ч. 20 мин.

Quick Steamed Buns (Mantao)

1ч.

Eggplant involtini with risotto

1ч. 55 мин.

Покажи всичко