Устройства и аксесоари
Paprykarz à la szczeciński
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
20 porcji
Съставки
-
1000 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
100 g ryżu długoziarnistego
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju rzepakowego
-
400 g filet z morszczuka, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i odciśniętych z wody, pokrojonych na kawałki400 g filetów z morszczuka świeżych, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
-
100 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
259.5 mg
Протеин
4.2 g
Калории
231.5 kJ /
55.3 kcal
Мазнини
1.8 g
Фибри
0.5 g
Наситените мазнини
0.2 g
Въглехидрати
5.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
KUCHNIA POLSKA
11 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSos holenderski
15 мин.
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 мин.
Sos hamburgerowy
5 мин.
Dip curry z daktylami
5 мин.
Sos czosnkowy
5 мин.
Kremowy sos grzybowy na winie
30 мин.
Sos ranczerski
2ч. 15 мин.
Pasta śródziemnomorska
15 мин.
Hummus z warzyw z rosołu
10 мин.
Sałata z sosem winegret
5 мин.
Sos beszamelowy
15 мин.
Szybki sos pomidorowy
10 мин.