Smoothie

Name: Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 glasses
Ingredients: 350 - 450 g mixed fresh fruit; 200 - 300 g fruit juice; 50 g ice cubes

4.6 29 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

4 glasses

Съставки

mixed fresh fruit cut in pieces as needed (see tips)
350 - 450 g
fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
200 - 300 g
ice cubes
50 g
lemon juice (по избор) (see tip)
20 - 30 g
sugar (по избор)
1 Tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 glass

Натрий 5.6 mg

Протеин 0.9 g

Калории 327.4 kJ / 78.3 kcal

Мазнини 0.3 g

Фибри 1.9 g

Наситените мазнини 0 g

Въглехидрати 20.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

The Basic Cookbook 2018 174 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Almond Milk

5.0(37)

8 Std. 40 Min

Ginger and Lime Fizzy Refresher

4.7(18)

24 Std. 30 Min

Banana Split Milkshake

4.1(17)

30 Min

Grapefruit and Ginger Green Zinger

2.8(8)

5 Min

Green Apple Bellini

4.4(8)

3 Std. 15 Min

Date and Oat Drink

5.0(1)

20 Min

Alcohol-free Berry Mojito

4.9(7)

5 Min

Pumpkin Chai Latte

4.0(4)

20 Min

Lemonade

4.8(20)

5 Min

Apple and Pear Compote (Kompot jabłkowo-gruszkowy)

5.0(5)

1 Std. 15 Min

Strawberry Lemonade

4.6(54)

10 Min

Egg Cognac Liqueur

4.8(6)

15 Min

Покажи всичко