Humus de edamame

Humus de edamame

4.6 37 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

6 porciones

Съставки

290 g de edamames desvainados
120 g de aguacate maduro, solo la pulpa
1 diente de ajo pelado
35 g de jugo de limón verde, recién exprimido
1 cucharadita de sal fina
1 cucharadita de pimienta negra molida
40 g de aceite de oliva
15 g de hojas de cilantro
pan pita cortado en tríangulos, para servir

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 8 g

Калории 941 kJ / 224 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 30 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

FESTEJA A MAMÁ 10 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tacos de camarón de la Viga

40 мин.

Hamburguesa trufada

40 мин.

Hot cakes con frutos secos

15 мин.

Gomitas potenciadoras de la belleza

1ч.

Conejitos rellenos de ensalada de huevo

1ч.

Fajitas cremosas de pavo con champiñones

25 мин.

Barks de yogur congeladas

3ч.

Costalito de brie

30 мин.

Muffins con espinacas, espárragos y guyere

30 мин.

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 мин.

Éclairs salados

Няма оценки

Bolitas de Chocolate Dubai

1ч.

Покажи всичко