Humus de edamame

Humus de edamame

4.7 39 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

6 porciones

Съставки

290 g de edamames desvainados
120 g de aguacate maduro, solo la pulpa
1 diente de ajo pelado
35 g de jugo de limón verde, recién exprimido
1 cucharadita de sal fina
1 cucharadita de pimienta negra molida
40 g de aceite de oliva
15 g de hojas de cilantro
pan pita cortado en tríangulos, para servir

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 8 g

Калории 941 kJ / 224 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 30 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

FESTEJA A MAMÁ 10 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gyoza (dumplings)

1ч. 30 мин.

Mini tortas ahogadas

1ч. 50 мин.

Torrijas saladas Tonnato

40 мин.

Bocaditos de brownie y crema de cacahuate (Postparto)

1ч. 10 мин.

Papas rizadas fritas con alioli

45 мин.

Hamburguesas del carrito

1ч. 20 мин.

Fajitas cremosas de pavo con champiñones

25 мин.

Empanadas de camarón de la Viga

45 мин.

Conejitos rellenos de ensalada de huevo

1ч.

Tacos de camarón de la Viga

40 мин.

Barks de yogur congeladas

3ч.

Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

10 мин.

Покажи всичко