Low Carb Breakfast Frittata

Low Carb Breakfast Frittata

4.7 245 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

6 portions

Съставки

Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
80 g
medium eggs
6
double cream
2 Tbsp
dried parsley
½ tsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch
spring onions cut in pieces (approx. 30 g)
2
olive oil
1 Tbsp
bacon cut into 1 cm strips
6 slices
fresh spinach
80 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 523.8 mg

Протеин 14.6 g

Калории 1237.7 kJ / 295.8 kcal

Мазнини 25.3 g

Фибри 0.4 g

Наситените мазнини 9.6 g

Въглехидрати 2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

7 Days of Healthy Eats 24 Рецепти
Великобритания и Ирландия

LOW CARB 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Start The Day 14 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Veggie Victories 40 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Vegan Brioche with Dried Fruit and Nuts

2ч. 15 мин.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 мин.

Blueberry Jam

45 мин.

Scrambled Eggs

10 мин.

Beer Bread with Whipped Marmite Butter

50 мин.

French Toast with Vanilla Sabayon

20 мин.

Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk

9ч.

Grab and Go Breakfast Wrap

30 мин.

Quick Yoghurt Flatbreads with Smoked Salmon and Cream Cheese

25 мин.

Soft Fresh Cheese

15ч. 20 мин.

Yoghurt with Blueberry and Apple Compote

13ч. 40 мин.

Full English Breakfast Popover

35 мин.

Покажи всичко