Преминете към основното съдържание Търсене

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu
4.9 8 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
1 porsiyon
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • tahıl tanesi (örn. buğday, çavdar, kavuzlu buğday, karabuğday, darı)
    250 g
    250 g kurutulmuş bakliyat, (örn. nohut, mercimek, kuru fasulye)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porsiyon

Протеин 46 g
Калории 3185 kJ / 762 kcal
Мазнини 15 g
Фибри 39 g
Въглехидрати 111 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Glütensiz lezzetler 35 Рецепти
Турция
Kolay Fikirler 200 Рецепти
Турция
Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 Рецепти
Турция
Temel Yemek Kitabı 207 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

4.2(12)

12 godz.

Sıvı Karamel

Brak ocen

Pastane Poğaçası

4.6(41)

3 godz. 15 min

İngiliz Kreması

5.0(1)

15 min

Kalp Çikolata

4.1(8)

40 min

Sütlü Sotelenmiş Biberler

4.6(29)

25 min

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

3.8(144)

1 godz. 35 min

Anne Köftesi

4.5(268)

1 godz. 10 min

Haşlanmış Spagetti

4.5(20)

25 min

Glütensiz Kuru Pastalar

5.0(2)

3 godz.

Yemyeşil Smoothie

3.0(2)

5 min

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Brak ocen

 Покажи всичко