Устройства и аксесоари
Curry de linte cu dovleac la aburi
Подготовка 35 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
8 porții
Съставки
-
semințe de chimion (10 g)3 lingurițe cu vârf
-
boabe de coriandru (10 g)4 lingurițe cu vârf
-
sare1 ½ linguriță
-
coriandru proaspăt plus pentru decor30 g
-
3 linguri cu vârf nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită, tăiată bucăți (2-3 cm)nucă de cocos proaspătă, curățată de pieliță (по избор) tăiată bucăți (2-3 cm)50 g
-
unt, nesărat sau sărat tăiat cuburi80 g
-
ceapă tăiată bucăți300 g
-
căței de usturoi2
-
1 - 2 chilli verzi, proaspețipiper cayenne½ - ¾ linguriță
-
1000 - 1200 g dovleac plăcintar, cu coajă și fără semințe, tăiat în 8 bucățidovleac cu coajă și fără semințe, tăiat în 8 bucăți1000 - 1200 g
-
linte, uscată verde, brună sau Puy300 g
-
apă1000 g
-
ardei roșii copți, conservați tocați grosier (1-2 cm)250 - 300 g
-
smântână maturată, 30% grăsime (по избор)130 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Протеин
13 g
Калории
1504 kJ /
358 kcal
Мазнини
17 g
Фибри
10.3 g
Въглехидрати
33 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Gătim savuros... de sus până jos
72 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGhiveci cu tofu
30 Min
Focaccia florală
Keine Bewertungen
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45 Min
Paste cu fenicul și sos de roșii
45 Min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 Min
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 Min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Keine Bewertungen
Supă de legume cu gnocchi
30 Min
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1 Std. 40 Min
Sos Bolognese vegan
50 Min
Medalioane din legume
1 Std. 10 Min
Tartă cu ciuperci, castane și merișoare
1 Std.