Устройства и аксесоари
Chilli vegetarian
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
6 porții
Съставки
-
200 g ceapă, tăiată jumătățiceapă roșie tăiată jumătăți200 g
-
usturoi20 g
-
chilli, proaspăt fără semințe, după dorință1
-
ulei de măsline10 g
-
750 g roșii, din conservăroșii tăiate cuburi750 g
-
ardei grași, diferiți (ex. roșii și verzi), tăiați fâșii (cca. 2 cm lungime)200 g
-
sare1 - 1 ½ linguriță
-
porumb dulce boabe, din conservă scurs150 g
-
fasole kidney, din conservă scursă (cca. 800 g înainte de a o scurge)500 g
-
6 cârnați vegetarieni, la alegerecârnați din soia și ciuperci, vegetarieni (450-600 g)6
-
3 - 4 fire pătrunjel verde, doar frunzelecoriandru proaspăt doar frunzele3 - 4 fire
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Протеин
24 g
Калории
1745 kJ /
418 kcal
Мазнини
21 g
Фибри
13.3 g
Въглехидрати
27 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Gătim savuros... de sus până jos
72 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTort Napoli cu cartofi
1ч. 30 мин.
Mei cu pudră de curry și pui
35 мин.
Chifle umplute cu legume și brânză
3ч. 55 мин.
Supă de roșii cu brânză burrata
35 мин.
Curry cu năut
35 мин.
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30 мин.
Risotto cu morcovi și varză de Bruxelles
Няма оценки
Bulgur cu rucola, piersici și avocado
Няма оценки
Supă de legume cu gnocchi
30 мин.
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1ч.
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
30 мин.
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 мин.