Устройства и аксесоари
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 porții
Съставки
Puiul marinat
-
miere30 g
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
sare½ linguriță
-
boia de ardei, dulce½ - 1 linguriță
-
cățel de usturoi1
-
limetă coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama1
-
4 bucăți piept de pui file, fără piele, (cca. 800 g) (vezi recomandarea)jumătăți anterioare de pui, fără piele (cca. 800 g) (vezi recomandarea)4
Chutney de mango și supremele de pui la aburi
-
coriandru proaspăt10 - 15 g
-
limete coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama3 - 6
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
ardei grași roșii tăiați bucăți75 g
-
1 - 2 lingurițe rase fulgi de chilli, fără semințeardei jalapeño, proaspeți fără semințe1 - 2
-
mango, copt pulpa tăiată cubulețe (1-2 cm)500 g
-
sare2 lingurițe
-
zahăr100 g
-
apă250 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Протеин
43 g
Калории
1346 kJ /
321 kcal
Мазнини
1 g
Фибри
2.1 g
Въглехидрати
31 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Gătim savuros... de sus până jos
72 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCevapcici cu sos tzatziki
30 мин.
Pui cu chilli dulce și varză
2ч.
Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)
1ч. 20 мин.
Paste Orzo cu pui și pesto
30 мин.
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3ч. 30 мин.
Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi
1ч. 10 мин.
Salată de quinoa cu pui și avocado
1ч. 15 мин.
Tăiței curry cu carne de porc
45 мин.
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30 мин.
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 мин.
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55 мин.
Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi
40 мин.