Palourdes marinières

Palourdes marinières

4.4 5 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

100 g d'oignons
1 - 2 gousses d'ail
50 g d'huile d'olive extra vierge
1000 g de palourdes fraîches, nettoyées
1 pincée piment en poudre
50 g de vin blanc
150 g de bouillon de poisson

150 g d'eau, et 1 c. à café de sel
2 c. à café de persil frais uniquement les feuilles
1 c. à café de panure
½ c. à café de sel (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 15.85 g

Калории 980 kJ / 235 kcal

Мазнини 14.98 g

Фибри 0.6 g

Въглехидрати 9.08 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cuisine méditerranéenne 67 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Poke bowl

35 мин.

Macédoine du jardin

30 мин.

Salade de chou rouge aux figues et au gorgonzola

20 мин.

Salade pommes-carottes

5 мин.

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

1ч.

Houmous de betterave rouge

10 мин.

Légumes sautés (style asiatique)

10 мин.

Taboulé libanais (تبولة)

2ч. 15 мин.

Salade asiatique de légumes

30 мин.

Salade Green Goddess rapide

Няма оценки

Salade thaïe à la pastèque

50 мин.

Écorces de pastèque marinées

Няма оценки

Покажи всичко