Croquettes au jambon avec sauce béchamel rapide

Croquettes au jambon avec sauce béchamel rapide

4.5 16 оценка

Подготовка 45 мин.

Общо 9ч. 15 мин.

50 morceaux

Съставки

150 g de jambon serrano
2 œufs durs
50 g d'huile d'olive extra vierge
100 g de beurre
30 g d'oignon
170 de farine de blé
800 g de lait entier à température ambiante
1 pincée de noix de muscade, fraîchement moulue
1 pincée de poivre noir fraîchement moulu
2 pincées de sel (assaisonner au goût)
2 œufs
200 g de panure
d'huile d'olive extra vierge (pour frire)

Трудност

средно

Хранене за 1 morceau/part

Протеин 2.64 g

Калории 367 kJ / 88 kcal

Мазнини 6.07 g

Въглехидрати 5.64 g

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