Устройства и аксесоари
Estofado de aguja de ternera con alcachofas
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
6 raciones
Съставки
-
300 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
70 g de aceite de oliva
-
800 g de aguja de ternera (en trozos de aprox. 3 cm)
-
1 cucharadita de harina
-
100 g de vino tinto
-
150 g de zanahorias en rodajas
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
2 de clavos enteros
-
300 g de agua
-
6 corazones de alcachofa congelados6 alcachofas frescas sin hojas duras en mitades (aprox. 700 g)
-
½ limón (para frotar el corte de las alcachofas)
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
31.98 g
Калории
1380 kJ /
330 kcal
Мазнини
2.98 g
Фибри
12.57 g
Въглехидрати
8.78 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Estofados
16 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPollo con ensalada templada de patata
55 мин.
Conejo a las finas hierbas
50 мин.
Hamburguesas pulled pork con coleslaw en cocción lenta
5ч.
Ternera con setas al brandy
45 мин.
Secreto ibérico con salsa bigarrada
45 мин.
Pechuga de pavo rellena
45 мин.
Costillas asadas y champiñones al ajillo
1ч.
Arepa sifrina
1ч.
Lomo a la sal con mayonesa de ajo negro
50 мин.
Bol de arroz integral, judías verdes, pollo y salsa de tomate
1ч.
Pimientos de piquillo en conserva rellenos de carne
1ч.
Solomillo de cerdo en salsa de almendras
50 мин.