Устройства и аксесоари
Couscous con pollo, agnello e salsiccia piccante
Подготовка 40 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
6 porzioni
Съставки
-
4 rametti di coriandolo le foglioline lavate ed asciugate
-
4 rametti di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate
-
200 g di cipolla a metà
-
400 g di spalla di agnello (con o senza osso) preferibilmente con l'osso (vedere consigli), a pezzi (4x4 cm)
-
3 cucchiaini di sale
-
½ cucchiaino di pepe
-
40 g olio extravergine di oliva
-
400 g di carote a rondelle (circa 1,5 cm)
-
250 g di rape in 6 o 8 pezzi (in base alla grandezza)
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
1 cucchiaino di zenzero in polvere
-
900 g di acqua
-
300 g di petto di pollo a striscioline (2 cm)
-
6 salsicce, piccanti, fresche (по избор) di manzo o montone (es. merguez)
-
400 g di zucchine a rondelle (circa 1,5 cm)
-
350 g di cous-cous a grana media
-
70 g di uva passa
-
350 g di ceci bianchi in scatola scolati
-
1 - 2 cucchiaini di crema di peperoncino1 - 2 cucchiaini di salsa harissa
Трудност
средно
Хранене за 1 porzione
Протеин
51 g
Калории
3753 kJ /
900 kcal
Мазнини
43 g
Фибри
11.7 g
Въглехидрати
70 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
La magia del vapore
72 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоInsalata di riso croccante con pollo e salsa satay
1ч.
Spezzatino di manzo con patate
1ч. 10 мин.
Hamburger di manzo ripieno di formaggio
40 мин.
Vitello tonnato sprint
20 мин.
Spezzatino alla zurighese
50 мин.
Ghackets e hörnli gratinati
1ч. 10 мин.
Pollo con riso alle zucchine e carote
45 мин.
Hamburger di tacchino
1ч. 25 мин.
Pollo ai peperoni
1ч. 5 мин.
Crespelle verdi al formaggio e prosciutto
55 мин.
Tarte flambé
40 мин.
Hamburger impanato di tacchino e spinaci
10 мин.