Устройства и аксесоари
Spiedino souvlaki di pollo e peperoni con riso
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
6 porzioni
Съставки
Marinata
-
20 g di radice fresca di zenzero pelata, a fette sottili
-
2 spicchi di aglio
-
100 g di salsa di soia
-
50 g di miele
-
1 - 2 cucchiaini di olio di sesamo (5-10 g), a piacere
-
25 g di salsa barbecue hoisin25 g di salsa barbecue
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
Pollo e riso
-
800 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a cubetti (2-3 cm)
-
400 g di peperoni verdi (circa 2 peperoni), a pezzi (2-3 cm)
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di sale
-
300 g di riso bianco a chicco lungo
-
1000 g di acqua
-
2 cucchiai di amido di mais (maizena) (20 g)
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
38 g
Калории
1708 kJ /
408 kcal
Мазнини
3 g
Фибри
3.1 g
Въглехидрати
55 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
La magia del vapore
72 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоVitello tonnato
2ч. 45 мин.
Lasagne
2ч.
Polpette al sugo
45 мин.
Döner kebab di carne di manzo
50 мин.
Chili con carne
45 мин.
Insalata tiepida di orzo con verdure e pollo
45 мин.
Polpette in salsa spagnola
55 мин.
Tartare di carne
30 мин.
Cordon bleu
30 мин.
Gyros veloci con tzatziki
Няма оценки
Low Meat Spaghetti alla bolognese
1ч.
Stufato di manzo con patate e pasta
Няма оценки