Устройства и аксесоари
Spiedino souvlaki di pollo e peperoni con riso
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
6 porzioni
Съставки
Marinata
-
20 g di radice fresca di zenzero pelata, a fette sottili
-
2 spicchi di aglio
-
100 g di salsa di soia
-
50 g di miele
-
1 - 2 cucchiaini di olio di sesamo (5-10 g), a piacere
-
25 g di salsa barbecue hoisin25 g di salsa barbecue
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
Pollo e riso
-
800 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a cubetti (2-3 cm)
-
400 g di peperoni verdi (circa 2 peperoni), a pezzi (2-3 cm)
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di sale
-
300 g di riso bianco a chicco lungo
-
1000 g di acqua
-
2 cucchiai di amido di mais (maizena) (20 g)
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
38 g
Калории
1708 kJ /
408 kcal
Мазнини
3 g
Фибри
3.1 g
Въглехидрати
55 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
La magia del vapore
72 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоVitello tonnato
2ч. 45 мин.
Pollo arrosto con verdure profumate al sidro
2ч.
Spezzatino di manzo con patate
1ч. 10 мин.
Stufato di agnello
50 мин.
Tacos Smash Burger
40 мин.
Spiedini kebab di pollo con salsa tahini e pane piatto
1ч.
Caserecce con cime di rapa e salsiccia
50 мин.
Pollo mediterraneo con riso
Няма оценки
Zuppa Ramen Tantanmen
45 мин.
Döner kebab di carne di manzo
50 мин.
Gyros veloci con tzatziki
30 мин.
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
1ч.