Устройства и аксесоари
Suprema di pollo al miele e lime con chutney di mango
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 porzioni
Съставки
Pollo marinato
-
30 g di miele
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
-
½ cucchiaino di sale
-
½ - 1 cucchiaino di paprica dolce
-
1 spicchio di aglio
-
1 lime solo la scorza (tagliata in pezzi da 1 cm) e il succo spremuto fresco
-
4 filetti di petto di pollo, senza pelle, (circa 700 g)4 supreme di pollo senza pelle (circa 800 g) (vedere consigli)
Chutney di mango e suprema di pollo
-
10 - 15 g di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
3 - 6 lime la scorza (tagliata in pezzi da 1 cm) e il succo
-
2 spicchi di aglio
-
100 g di cipolle a metà
-
75 g di peperoni rossi a pezzi
-
1 - 2 cucchiaini rasi di peperoncino secco piccante1 - 2 peperoncini jalapeño freschi senza semi
-
500 g di mango la polpa, a pezzi piccoli (1-2 cm)
-
2 cucchiaini di sale
-
100 g zucchero
-
250 g di acqua
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
43 g
Калории
1346 kJ /
321 kcal
Мазнини
1 g
Фибри
2.1 g
Въглехидрати
31 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
La magia del vapore
72 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоVitello tonnato
2ч. 45 мин.
Lasagne
2ч.
Polpette al sugo
45 мин.
Döner kebab di carne di manzo
50 мин.
Chili con carne
45 мин.
Insalata tiepida di orzo con verdure e pollo
45 мин.
Polpette in salsa spagnola
55 мин.
Tartare di carne
30 мин.
Cordon bleu
30 мин.
Gyros veloci con tzatziki
Няма оценки
Low Meat Spaghetti alla bolognese
1ч.
Stufato di manzo con patate e pasta
Няма оценки