Устройства и аксесоари
Spinazie- en tomatenquiche
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
8 stuks
Съставки
Het deeg
-
tarwebloem250 g
-
veganistische margarine koud, in stukken, plus extra om in te vetten120 g
-
water koud60 g
-
fijn zout½ tl
Topping en bereiding
-
veganistische margarine
-
teentjes knoflook1 - 2
-
sojabloem volvet, als eivervanger30 g
-
water60 g
-
zijden tofu uitgelekt400 g
-
olijfolie30 g
-
voedingsgist2 el
-
zetmeel1 el
-
fijn zout1 tl
-
vers gemalen zwarte peper¼ tl
-
gemalen nootmuskaat¼ tl
-
diepgevroren spinaziebladeren ontdooid, goed uitgelekt, grof gehakt (zie tip)200 g
-
broodkruim veganistisch2 el
-
kerstomaten gehalveerd150 g
-
amandelschilfers30 g
Трудност
средно
Хранене за 1 stuk
Протеин
11 g
Калории
1480 kJ /
353 kcal
Мазнини
21 g
Фибри
3.8 g
Въглехидрати
29 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Go vegan!
10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGerookte Zalm en Groente-Eiermuffins
45 мин.
Pastilla van Eend, Abrikoos en Pijnboompitten
50 мин.
Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade
55 мин.
Pindakaas Crackers
35 мин.
Pizza Bianca met Artisjok en Truffelolie
Няма оценки
Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool
Няма оценки
Pizza met parmaham en walnoten
28ч.
Bloemige Focaccia
Няма оценки
Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas
Няма оценки
Eiersalade in Krokante Paasnestjes
1ч.
Regenboog Veggie Pizza
Няма оценки
Pizza Diavola
Няма оценки