Устройства и аксесоари
Salată de cartofi și legume, cu pui
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
8 porții
Съставки
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
apă400 g
-
sare plus după gust2 lingurițe
-
cartofi tăiați cubulețe (1-1,5 cm)300 g
-
fasole verde proaspătă tăiată segmente (2-3 cm)300 g
-
mazăre congelată150 g
-
piept de pui, fără piele și fără os tăiat cuburi (1-1,5 cm)350 g
-
piper măcinat plus după gust½ linguriță
-
salată iceberg frunzele separate250 g
-
smântână150 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (1 lămâie)20 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. cepșoară, pătrunjel, mărar)10 - 15 g
-
germeni de soia, proaspeți (по избор)100 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Протеин
15 g
Калории
801 kJ /
192 kcal
Мазнини
7 g
Фибри
4.1 g
Въглехидрати
15 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Gătim savuros... de sus până jos
72 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta
10 мин.
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30 мин.
Salată de cușcuș
20 мин.
Bol Buddha cu carne de pui
1ч.
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5ч. 15 мин.
Salată de varză cu curry
10 мин.
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1ч. 30 мин.
Mini focacce
3ч. 30 мин.
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45 мин.
Salată de crudități
10 мин.
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50 мин.
Salată cu Halloumi
20 мин.