Spinat-Linsensuppe

Spinat-Linsensuppe

4.0 20 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

4 Portionen

Съставки

Zwiebeln in Vierteln
50 g
Karotten geschält, in Stücken (0.5 cm)
50 g
Blätter vom Sellerie gewaschen und abgetropft
50 g
50 g Staudensellerie, in Stücken
Linsen
250 g
Lorbeerblatt, getrocknet
1
Gemüsebouillon Paste
1 EL
1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
Wasser
1000 g
Olivenöl
50 g
Blattspinat, frisch gewaschen und getrocknet
200 g
200 g Blattspinat, gefroren, aufgetaut und abgetropft
Reis (Kochzeit 16 Min.)
160 g
feinkörniges Salz (по избор)
½ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 18.8 g

Калории 1887 kJ / 451 kcal

Мазнини 13.7 g

Фибри 10.5 g

Въглехидрати 67.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Super Suppen 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Penne mit Tomaten, Schinken und scharfer Salami

Penne mit Tomaten, Schinken und scharfer Salami

45 мин.

Tortiglioni mit Salsiccia und Pilzen

Tortiglioni mit Salsiccia und Pilzen

35 мин.

Pesto-Lasagne mit Kartoffeln und grünen Bohnen

Pesto-Lasagne mit Kartoffeln und grünen Bohnen

2ч.

Älplermagronen

Älplermagronen

30 мин.

Penne Lisce mit Radicchio

Penne Lisce mit Radicchio

40 мин.

Asiatische Gemüsereispfanne

Asiatische Gemüsereispfanne

55 мин.

Vollkorn-Linguine mit Zucchini-Minz-Pesto

Vollkorn-Linguine mit Zucchini-Minz-Pesto

50 мин.

Spaghetti alla Checca

Spaghetti alla Checca

40 мин.

Spaghetti alla Nerano

Spaghetti alla Nerano

30 мин.

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

30 мин.

Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons

Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons

50 мин.

Spaghetti

Spaghetti

15 мин.

Покажи всичко