Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

4.3 21 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

4 glasses

Съставки

curly kale stems removed
2 oz
frozen pineapple chunks
6 ½ oz
banana cut into pieces (approx. 1 in.)
4 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
coconut water
12 oz
chia seeds
2 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 glass

Протеин 2 g

Калории 435 kJ / 104 kcal

Мазнини 1 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 24 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Everyday Cookbook 68 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cashew Coconut Milk

10 min

James Bond's Vesper Martini

5 min

Beet Beauty Smoothie

10 min

Nut Milk

10 min

Mulled Wine

15 min

Mojito

10 min

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

10 min

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10 min

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

10 min

Protein Shake

5 min

Warming Turmeric and Ginger Drink

10 min

Apple Onion Tea

15 min

Покажи всичко