Устройства и аксесоари
Πάπια με μείγμα 5 μπαχαρικών, μανιτάρια, ασιατικά λαχανικά και ρύζι
Подготовка 45 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
4 μερίδες
Съставки
-
φρέσκο τζίντζερ (πιπερόριζα), καθαρισμένο, κομμένο σε λεπτές φέτες (2-3 χιλ.)15 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκια κόκκινη πιπεριά τσίλι (по избор) χωρίς σπόρους½ - 1
-
700 γρ. φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, με την πέτσαστήθη πάπιας, με την πέτσα700 γρ.
-
κινέζικο μείγμα 5 μπαχαρικών, σε σκόνη (5 spice) έτοιμο ή σπιτικό (βλ. συμβουλή), ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 3 κ.σ.
-
αλάτι2 πρέζες
-
νερό1200 γρ.
-
2 κύβους ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών2 κ.γλ.
-
σάλτσα σόγιας80 γρ.
-
λευκό μακρύκοκκο ρύζι200 γρ.
-
200 γρ. κινέζικο λάχανο, κομμένο σε κομμάτιαλάχανο pak choi κομμένο σε κομμάτια200 γρ.
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια κομμένο σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
φρέσκα μανιτάρια250 γρ.
-
καβουρδισμένο σησαμέλαιο (10 γρ.)2 κ.γλ.
-
μέλι (περίπου 80 γρ.)3 - 4 κ.σ.
Трудност
напреднали
Хранене за 1 μερίδα
Протеин
42 g
Калории
2512 kJ /
600 kcal
Мазнини
20 g
Фибри
6.5 g
Въглехидрати
60 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΚεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
1ч. 10 мин.
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Bao Buns
2ч. 10 мин.
Αφέλια
5ч.
Ντολμαδάκια με κιμά και αβγολέμονο
1ч. 10 мин.
Iνδικό κοτόπουλο με κρεμώδη σάλτσα (butter chicken)
1ч.
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30 мин.
Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour
3ч.
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1ч.
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 мин.
Σουτζουκάκια με ρύζι
50 мин.
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
1ч. 20 мин.
Αρνίσιο μπούτι με πατάτες και βινεγκρέτ δυόσμου
2ч.