Crumble de courgette à la menthe

Crumble de courgette à la menthe

4.3 181 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 50 мин.

6 portions

Съставки

100 g d'oignon coupé en deux
60 g d'huile d'olive
1000 g de courgettes non traitées, coupées en fines rondelles
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
5 brins de menthe fraîche
150 g de feta
150 g de farine de blé semi-complet (ou farine bise)
5 g de pignons de pin

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 8 g

Калории 1180 kJ / 282 kcal

Мазнини 17.2 g

Фибри 3.8 g

Въглехидрати 22.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Blog & co - Yummix vol. II 10 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Soupe aux légumes et aux œufs

40min.

Gratin de nachos

1hod.

Roulés d’aubergine farcis à la sauce tomate

1hod.

Crumble d'endives au roquefort

1hod. 5min.

Accompagnement de légumes d'automne sous-vide

1hod. 20min.

Gratin de blette au tofu soyeux

1hod.

Tartine végétarienne

40min.

Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives

45min.

Paella végétarienne

50min.

Flan de chèvre aux petits pois, mayonnaise d'avocat

3hod. 25min.

Falafels

24hod.

Purée butternut-noisettes

50min.

Покажи всичко