Cereal and fruit purée

Cereal and fruit purée

4.7 6 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 20 мин.
180 g

Съставки

  • cereal grains
    20 g
    20 g rolled oats, or semolina
  • fresh fruit cut in pieces
    100 g
  • water
    90 g
  • rapeseed oil (5 g)
    1 tsp

Трудност

лесно


Хранене за 180 g

Натрий 64.8 mg
Протеин 2.6 g
Калории 574 kJ / 137.2 kcal
Мазнини 4.9 g
Фибри 3.4 g
Наситените мазнини 0.4 g
Въглехидрати 24.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко