Vegetable-potato-meat purée

Vegetable-potato-meat purée

4.3 3 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
270 g

Съставки

  • potatoes cut in pieces
    40 - 60 g
  • vegetables cut in pieces
    90 - 100 g
  • meat, sinew free cut in pieces
    20 - 30 g
    20 - 30 g fish fillet, (e.g. salmon or mackerel)
  • water
    400 g
  • orange juice
    30 - 45 g
  • rapeseed oil (approx. 10 g)
    2 - 2 ½ tsp

Трудност

лесно


Хранене за 270 g

Протеин 8 g
Калории 831 kJ / 199 kcal
Мазнини 12 g
Фибри 2.8 g
Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко