Устройства и аксесоари
Green Smoothie
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
4 glasses
Съставки
-
cucumber cut in pieces150 g
-
fresh spinach leaves60 g
-
fresh parsley leaves only3 sprigs
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
lemon peeled, white pith and pips removed, quartered1
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)1 cm
-
fine sea salt (по избор)¼ tsp
-
orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed, quartered1
-
apple (approx. 100 g), cored, quartered1
-
ice cubes to taste50 - 100 g
-
coconut waterwater to taste50 - 100 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 glass
Протеин
1 g
Калории
173 kJ /
41 kcal
Мазнини
0 g
Фибри
1.9 g
Въглехидрати
7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
The Basic Cookbook 2018
174 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSpiced Eggnog
4ч. 30 мин.
Whiskey Cream Liqueur
15 мин.
Non-alcoholic Christmas Punch
10 мин.
Sugar Syrup
30 мин.
Strawberry, Lime and Mint Cordial
50 мин.
Peppermintini
20 мин.
Banana, Strawberry and Citrus Juice
10 мин.
Egg Cognac Liqueur
15 мин.
Bellini Cocktail
5 мин.
Incan Hot Chocolate
40 мин.
Mulled Wine
30 мин.
Soy Milk and Steamed Buns
1ч. 30 мин.