Устройства и аксесоари
Spelt Bread
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
30 slices
Съставки
-
spelt grains700 g
-
water lukewarm550 g
-
4 tsp dried instant yeast, (16 g)fresh yeast crumbled40 g
-
sugar2 tsp
-
sunflower seeds100 g
-
ground allspice1 pinch
-
ground coriander¼ tsp
-
fine sea salt2 tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 slice
Протеин
4 g
Калории
406 kJ /
97 kcal
Мазнини
2 g
Фибри
2.4 g
Въглехидрати
16 g