小米甘蓝菜卷佐蘑菇奶油酱

小米甘蓝菜卷佐蘑菇奶油酱

3.5 2 оценка

Подготовка 40 мин.

Общо 1ч. 40 мин.

6 人份

Съставки

小米甘蓝菜卷

小米
250 克
250 克布格麦粒
水
1200 克
皱皮甘蓝叶 (6片大叶或12片小叶)
6 - 12 片
洋葱切块
180 克
蒜头
2 瓣
蘑菇 (如：白蘑菇、野蘑菇或香菇)
200 克
黄油
20 克
盐
1 - 1 ½ 茶匙
黑胡椒粉
½ - ¾ 茶匙

蘑菇奶油酱

黄油
30 克
稀奶油
80 克
盐
½ - ¾ 茶匙
黑胡椒粉
¼ - ½ 茶匙

Трудност

средно

Хранене за 1 人份

Протеин 6 g

Калории 1185 kJ / 283 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 5 g

Въглехидрати 34 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

蒸滋味，轻松享 72 Рецепти
Китай

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

酱茄子

酱茄子

25 мин.

京葱炒黑木耳

京葱炒黑木耳

30 мин.

青椒干豆腐

青椒干豆腐

20 мин.

西芹腰果

西芹腰果

20 мин.

鸡蛋辣椒蒸酱

鸡蛋辣椒蒸酱

40 мин.

炒五色蔬菜

炒五色蔬菜

20 мин.

番茄炖茄子

番茄炖茄子

25 мин.

山药炒木耳

山药炒木耳

25 мин.

土豆炖大白菜

土豆炖大白菜

35 мин.

地三鲜

地三鲜

30 мин.

红烧萝卜

红烧萝卜

Няма оценки

芦笋、西兰花和蘑菇烩饭

芦笋、西兰花和蘑菇烩饭

Няма оценки

Покажи всичко