Устройства и аксесоари
Budyń z quinoa, sos malinowy
Подготовка 25 мин.
Общо 2ч.
6 porcji
Съставки
Sos malinowy
-
300 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych300 g malin, świeżych
-
100 - 150 g cukru do smaku
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
masło do natłuszczenia kokilek
Budyń z komosy ryżowej
-
300 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (4-5 pomarańczy)
-
300 g mleczka kokosowego świeżego lub z puszki
-
50 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego½ łyżeczki cynamonu, mielonego do smaku
-
160 g komosy ryżowej (quinoa)
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego½ laski wanilii
-
1 banan dojrzały, (ok. 100 g), pokrojony w plastry
-
500 g wody
-
50 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
6 g
Калории
1599 kJ /
382 kcal
Мазнини
13 g
Фибри
6 g
Въглехидрати
55 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPierniczkowe pianki (marshmallows)
7ч.
Lizaki bezowe choinki
3ч. 40 мин.
Choinki z kruchych ciastek
45 мин.
Cytrynowe cake pops
4ч. 30 мин.
Reniferki z pomarańczowego brownie
1ч.
Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej
20 мин.
Świąteczne cake pops
2ч. 20 мин.
Deser z marchewki i nerkowców
25 мин.
Tort orzechowo-makowy
4ч. 30 мин.
Batoniki na dobre wyniki
3ч. 30 мин.
Chałwa z pistacjami
2ч. 25 мин.
Kutia
24ч. 50 мин.