Chleb pełnoziarnisty na parze

Chleb pełnoziarnisty na parze

4.7 64 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 2ч.

20 kromek

Съставки

1 łyżkę masła do natłuszczenia
2 łyżki kaszy manny do oprószenia

2 łyżki płatków owsianych, do oprószenia
250 g ziaren orkiszu

250 g ziaren pszenicy
1250 g wody
10 g melasy z buraka cukrowego (по избор)

10 g miodu
20 g drożdży świeżych pokruszonych

2 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)
50 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia ciasta
10 g octu balsamicznego
1 łyżeczka soli
100 g ziaren słonecznika

60 - 80 g ziaren, mieszanych

Трудност

лесно

Хранене за 1 kromkę

Протеин 4 g

Калории 409 kJ / 98 kcal

Мазнини 4 g

Фибри 2.1 g

Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE 72 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chlebki z grilla

1ч. 35 мин.

Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem

2ч.

Meksykańskie zaplatane bułki

2ч.

Chleb żytni pełnoziarnisty na zakwasie

16ч.

Chleb z ziarnami

2ч. 30 мин.

Precle nadziewane serem, salami i jalapeño

2ч. 15 мин.

Chleb cebulowy z wędzonym serem

2ч. 55 мин.

Bułki orkiszowe z ziołami

2ч.

Zakręcone chlebki z grilla lub z ogniska

1ч. 15 мин.

Lekko czerstwy chleb zapiekany z boczkiem i serem

50 мин.

Bezglutenowy chleb tostowy

15ч.

Chleb z serem i sokiem pomidorowym

1ч. 45 мин.

Покажи всичко