Устройства и аксесоари
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
6 porcí
Съставки
Vaječná omeleta
-
4 vejce
-
100 gramů plnotučného mléka
-
½ čajové lžičky soli, jemné
-
1 - 2 špetky muškátového oříšku, mletého
Špenátovo-bramborová polévka
-
80 gramů cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
40 gramů celeru
-
100 gramů mrkve na kousky (2 cm)
-
200 - 250 gramů brambor na kousky (2 cm)
-
80 gramů pórku na plátky (1 cm)
-
800 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
-
1 čajová lžička soli, jemné plus extra na dochucení
-
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého plus extra na dochucení
-
250 gramů rozmraženého špenátu250 gramů baby špenátu
-
80 gramů smetany, jakéhokoliv typu 30% tuku
Трудност
лесно
Хранене за 1 porci
Протеин
8 g
Калории
797 kJ /
191 kcal
Мазнини
12 g
Фибри
2.5 g
Въглехидрати
11 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоDal makhani
13 Std. 20 Min
Červená smetanová čočka
15 Min
Lívanečky s jablky
40 Min
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1 Std.
Langoše
1 Std. 20 Min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30 Min
Šišky s mákem
24 Std. 50 Min
Květákové placičky se sýrem a bylinkami
30 Min
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1 Std.
Salát romanesco
1 Std. 45 Min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 Min